一转眼工作已经有一年多，又站在马坡岭培训中心门口，参加由省行工会组织的为期三天的员工健美操培训，激动并感恩有此机会。有人说，微笑是最好的定心丸。看到来自各个地方的同事互相微笑的打招呼，略有丝丝不安的心很快便融入了大家。训练的时刻是辛苦的，但是酣畅的舞动却也可以让人更加充满活力与激情。而此次培训中我体会最深的是六个字：合作，积极，坚持。
一个人的舞虽然备受关注，动作精湛优美，却难以振奋人心，而集体健美操的魅力则在于通过几个合作动作鼓舞人心，增加气势。其中，需要合作的动作有两个，一个两人挽手转圈，一个是多人击掌。一开始大家都是各自拍各自的，一动起来就乱糟糟了，队不成队。教练见此情形，叫大家停止做动作，要我们先与左右同事熟悉，并要求转圈及击掌事一定要看着对方的眼睛。一点小小的改变，没想到真的起了作用，每当看着同事的眼睛的事，便会开心的笑起来，动作自然也就协调了。团队中，要会与人交流，放开自己，与团队融合才能事半功倍。
跳健身操的同事来自各个地市，年龄也是差别很大，动作的协调性，对新鲜事务的接受能力也不同。有个别同事学了很多次，也还是一些动作无法掌握要领。但是，我并没有看到一个同事有放弃的念头，都是跟着教练一步步来。私下里交流的时候，也问过有没有不想继续的念头，回答是，训练初衷是为了丰富生活，快乐工作，不协调又如何，只要运动了便很快乐，只要来了便要积极。回想起平时的工作，又何尝不是如此，同样是要工作，每天计较与抱怨，每天怀揣着想放弃的心当然会工作不顺心。既然工作，困难一直都在，我们就该以乐观积极的心态面对。
坚持这个词在每个方面都被提及，往往打破坚持时，都是觉得还有其他更重要的事情需要做。其实，是不是更重要，并不尽然。进行汇演的前一天，教练为了让我们第二天演出的更好，临时决定晚上也安排两个小时训练，话音刚出，就被议论声淹没了。秋天的晚上格外燥热，加上训练，每个人都是满头大汗。灯光下，一个小男孩的身影冲过来，粘着教练。顺着小孩跑过来的路径看去，教练的老公还抱着一个小婴儿，教练的眼神露出了一丝歉疚，但两人眼神交汇时却都是坚定与支持。即便是家里有需要的人等着，她也是尽职尽责将自己的工作做到完美。坚持，有时候是会要舍弃一些东西，需要做出艰难的选择。而选择坚持，便是无悔与心安。
