4月26号，是值得我深刻铭记的日子。这天是我第一次参加全行组织的团员拓展训练。虽然训练只有短短的1天，但此次拓展训练给予我的启发却是一笔恒久的财富。
这天的训练中我们共有5项内容：盲阵，管道运球，提人摸球，8绳系球和齐心“装甲”。让我感受最深的有以下几个方面：
盲阵，拓展培训教练在我们报数之后，要我们按照所报数字快速组成六组，当听到教练指示后，大家一阵混乱，各自大声叫喊所报的编号，在组合过程中浪费了大把时间。总结后才发现我们只顾忙乱的叫喊却忘却冷静下来思考一个快捷可行的方法，在七嘴八舌中与时间擦身而过，其实最关键的是我们没有推荐出一个领导人只是靠大家给意见，因此没办法统一。在这个项目里我认识到任何事情的发展都有一个漫长的过程，没有过程就不会有结果，而想要有一个好的结果就要在过程中不断修正出现的问题，做到防微杜渐。
“提人摸球”这项运动看起来似乎很平常，简单的几根麻绳扎紧后，配合抬上团队中一名双眼被蒙上眼罩的成员摸球，整个过程简单、平常，但实际上它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，在被抬起运行时只有充分相信自己的判断，坚信自己的队友，才能毫无顾忌的完成任务。在工作中，我们也要充分相信自己“能”，相信团队的每一个成员“能”，这样事情成功的机率才会越大。
齐心“装甲”，这是我们做的比较成功的一个拓展训练项目，同时也是感觉最困难的一项，这一项需要我们细致、小心、协调，最重要的是相互配合遵守训练规定，只要触犯一次规定那么就会被处罚原地停留10秒，而给对手创造了胜利的机会。相互配合、与人协作也就是要肯定别人的价值，借用别人的价值来体现自我价值。大家只有互相合作，才能让团队士气磅礴，任何事情没有集体的力量是没有办法完成的，所以在有些差错的时候不要埋怨，不要指责，这样不会对这个集体有任何一点的助，只会让抱怨的气氛充满你的团队，让团队停滞不前！
通过对拓展训练的总结体会，我总结出以下几点：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划，没有目标的团队，存在就没有任何意义；其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功；再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。
