工行秦皇岛文化支行开展“抗击疫情健康先行”健身活动

    为促进员工身心健康，正确引导全辖员工强身健体共同抗疫，工行秦皇岛文化支行开展了“抗击疫情健康先行”健身活动,利用班前班后时间组织员工科学健身，舒缓员工压力，以健身活动助力各项业务快速发展。

    一是针对疫情，开展全员健身。本着疫情时期不聚集的原则，结合实际，因地制宜，在四楼宽阔露天平台设置了健身区域，满足员工多样化、个性化健身需求，利用班前半小时、班后半小时，持续开展员工喜闻乐见的健身活动，达到放松身体、舒缓压力、提高身体的整体协调配合能力的目的和效果。

    二是结合实际，科学健身。在开展的全员健身活动中，针对各年龄段员工，分次购入了健腹轮、拉力器、瑜伽垫、呼拉圈、跳绳、毽子等运动器材，员工根据自身情况制定健身计划，循序渐进，活动得到了全体员工广泛参与，健身逐渐成为员工的习惯。

    三是鼓励参与，竞赛奖励。为了调动员工健身积极性，该行分阶段开展了竞赛活动，竞赛分为中年组、青年组，设置了踢毽子、跳绳、转呼拉圈、俯卧撑等项目，项目多种多样，供员工选择，为了鼓励部门积极组织、员工积极参与，竞赛设置了参与奖、健身达人奖及优秀组织奖等奖励。

    通过开展健身活动，进一步提高员工身体素质，增强员工合力，让员工工作更快乐、更高效。