我行信用卡营销硕果累累，为新年呈献了一份别样的精彩和快乐。作为分行个人金融部的一员，在欢天喜地的庆祝和祝福之外，我也深深地感受到了肩上责任的重大，因为大量信用卡的审核资料将纷至沓来，几千份的资料要一张张审阅，几千份的会审表要一份份填写，看ＯＣＲＭ贡献度、信用报告、资产收入证明，检查身份证复印件，查申请表的要素是否齐全，无疑这是一项大工程，枯燥而繁琐，疲倦而无聊。
枯燥的日子如期而至。每天聆听着直销团队的捷报频传，每天也苦笑着面对这一大堆战利品。机器人一般，ＯＣＲＭ贡献度，有无不良信用记录，是否批准，信用额度，签名，日期；复审，签名，盖章．．．久而久之，自己真有种进行不下去的感觉，仿佛真实地找到了同学同事们常说的工作是多么的枯燥．．．
回家了，调节心情，逛逛轻松的论坛，看到一则“运动枯燥感”。想着我目前的状态，点点看看吧。说是现在都市人虽然参加运动健身的越来越多，但只有大约40％的人能够熬过最初几个月而坚持下来。许多健身者练了一段时间以后，会觉得运动没有意义，对运动的价值产生怀疑，开始寻找借口减少运动量，直到停止锻炼。而造成大多数人中途退却的是让人难以忍受的运动枯燥感。
运动枯燥感是如何产生的呢，据分析，被动是产生枯燥感的主要原因。从项目上说，慢跑、竞走等封闭性项目因为没有竞争性，缺乏与同伴的合作，容易使人感到枯燥。其次，有些人健身的目的是强健肌肉、减肥等，而不是对运动本身发生兴趣。这会使人的注意力过分集中在跑了多少米、举了多少次杠铃等任务上，忽略了身体机能的变化。而锻炼要出效果是有周期的，一般要在半个月到20天后，在这一时期内，如果人们的疲劳积累到最高值，加上期望值过高，心理调节跟不上，就容易产生运动枯燥感。
这样的运动枯燥感和我目前的工作状态有几分相似。缺少创意，没有新意，重复同样的事情，工作真的没有自己发挥的余地了吗？
当然不是。就像克服运动枯燥感一样，首先，确立好的动机，变被动为主动。设置阶段性的目标和最终目标，使成就感逐渐累积。比如跑步，这个月跑多少圈，3个月后跑多少圈，都要仔细规划、执行。我们的工作也可以被设定为通往美好生活的一步步阶梯，这周要做什么，这个月要完成哪些工作，通过现在的工作，我们可以达到什么目标，学到什么，为明天积攒什么。如果意识到了自己每天应该学习的东西，理解了工作的深刻含义，我们会积极面对即使看似琐碎而枯燥的工作。
其次，寻找一种快乐。经常锻炼的人在慢跑中感受的不是每一个抬腿动作，而是对运动本身有一种愉快的体验，就像篮球爱好者一站到场上就非常自然地想抛球、投篮。有一句话说得好：如果你不喜欢一份工作,你干的就是日复一日地和泥砌砖；如果你喜欢一份工作, 你干的就是在修建一座伟大建筑。
第三，放宽视野。如果在操场上骑车、跑步很单调，可以到小区、有坡路的地方试试。情境变化，有助于转移人的注意力，使人不会过多关注身体的疲劳。在工作中，有可能的话，把自己的视野从本职工作的小框框里提升出来，当然这绝不是越俎代庖，只是让自己弄清楚所从事工作的来龙去脉，高屋建瓴。广泛涉猎其他的相关资料，多与其他部门的人进行交流，这些不仅克服了工作的枯燥而且还提高了自己。
工作不可能天天是峰回路转的刺激，笔直大道上的枯燥我们要学会享受。一句话，用积极的心态来应对，把枯燥的工作做生动！（李靖静）
